Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
daniheltomi daniheltomi • 22. apríla 2026 o 15:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Z2

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
01:23:02
landscape Nastúpané
442 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 22,2 km/h
Výkon 406 W 592 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 198 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi daniheltomi • Predvčerom o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Obzrieť začiatok trate

trending_up 1,8 km
schedule 00:12:32
landscape 47 m
daniheltomi daniheltomi • Predvčerom o 11:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozklus

trending_up 1,6 km
schedule 00:12:39
landscape 24 m
daniheltomi daniheltomi • Predvčerom o 11:35
thumb_up0thumb_down

directions_run ZAY CROSS 14km 🥈

trending_up 13,9 km
schedule 01:03:43
landscape 432 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,82 km  7 %
 04:22
11,3 km/h
11,3 km/h 432 W 144 bpm 04:06
12,0 km/h
Od ihriska alejou Od ihriska alejou open_in_new
0,86 km  1.1 %
 04:15
12,1 km/h
12,1 km/h 420 W 146 bpm 03:40
14,0 km/h
Zaber - ľavou Zaber - ľavou open_in_new
1,95 km  8.5 %
 13:17
8,8 km/h
8,8 km/h 432 W 155 bpm 10:58
10,7 km/h
Kupele - Camping (lavou) Kupele - Camping (lavou) open_in_new
1,31 km  7 %
 08:06
9,7 km/h
9,7 km/h 432 W 155 bpm 06:00
13,1 km/h
300m výbeh 300m výbeh open_in_new
0,31 km  4.6 %
 01:40
11,0 km/h
11,0 km/h 438 W 158 bpm 00:54
20,4 km/h
kemp - vyhliadka kemp - vyhliadka open_in_new
0,68 km  9.6 %
 04:45
8,5 km/h
8,5 km/h 439 W 157 bpm 03:08
12,9 km/h
Opatovská cesta uphill sprint Opatovská cesta uphill sprint open_in_new
0,26 km  3.1 %
 01:26
10,8 km/h
10,8 km/h 423 W 152 bpm 00:55
16,9 km/h
Dolu Opatovskou cestou Dolu Opatovskou cestou open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 03:21
13,5 km/h
13,5 km/h 414 W 151 bpm 03:00
15,1 km/h
Okrajová šprint back Okrajová šprint back open_in_new
0,39 km  1.8 %
 01:59
11,8 km/h
11,8 km/h 437 W 155 bpm 01:38
14,3 km/h
Kruháč - Nemocnica Kruháč - Nemocnica open_in_new
0,49 km  1.6 %
 02:30
11,9 km/h
11,9 km/h 431 W 154 bpm 01:54
15,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up